|
תזונה נכונה
אמא של רן עובדת בכל יום מהצהרים ועד הערב . אך לפני מספר ימים , צלצל הטלפון בבית של רן ועל הקו
היה מנהל העבודה של אמא והוא ביקש ממנה אמא מאוד מיהרה ולא היה לה זמן להכין לרן ארוחת צהרים
, לכן החליטה להשאיר לרן פתק על המקרר ובו כתוב :
v למה התכוונה
אמא כשכתבה "ארוחה מגוונת בריאה ומזינה"? רמז רמז2 רמז3 כשחזר רן מבית הספר ראה את הפתק על המקרר וחשב לעצמו
: רן לקח צלחת גדולה והניח עליה : |
|
|
|
חתיכת
עוגה |
|
|
קרמבו |
|
|
שלוש
סוכריות |
|
|
שני
וופלים |
|
|
שלוש
עוגיות |
|
|
שני
מרשמלו |
|
|
מקופלת |
|
|
ולקינוח
, אכל רן גביע גדול של גלידה עם קצפת וסירופ שוקולד . |
|
"זהו" , אמר
רן . "עכשיו הארוחה ממש מגוונת ובריאה , אפשר לאכול " v האם הארוחה של
רן באמת מגוונת ובריאה? מדוע? רמז v מה משותף לכל המאכלים
שהכין רן לארוחת הצהרים ? רמז רן סיים את הארוחה והלך להכין את שיעורי הבית . לפתע
חש בכאב בטן חזק ובבחילות . "למה כואבת לי הבטן, אינני מבין , הארוחה הייתה
כל כך טעימה ." v מדוע כאבה לרן
הבטן ? רמז בערב כשהגיעה אמא מהעבודה , ראתה את רן שוכב במיטה . "מה קרה חמוד ?" – שאלה אמא . "כואבת לי הבטן "- ענה רן "מה אכלת לארוחת צהרים ? "- שאלה אמא רן תיאר לאמא את תפריט ארוחת הצהרים שהכין לעצמו . "עכשיו אני מבינה מדוע כואבת לך הבטן" –
השיבה אמא . "הסברתי לך שארוחת צהרים צריכה v אילו קבוצות
מזון יש ? רמז1 רמז2 רמז3 רמז4 רמז5 v רשמו לכל קבוצת
מזון שני מאכלים המשתייכים אליה . אמא הסבירה לרן על חמשת קבוצות המזון וביקשה ממנו
להכין ארוחת ערב מזינה ומגוונת v עזרו לרן להכין
ארוחה מגוונת שתכלול את כל קבוצות המזון. היעזרו
בפירמידת המזון ובכללים
הבאים והוסיפו תמונות מתאימות. v האם יש קבוצת
מזון ממנה צריך לאכול מעט? רמז רמז2 v האם יש קבוצת
מזון ממנה צריך לאכול יותר מאחרות ? מדוע? רמז היעזרו באתר של גורו וגוגול v למה צריך לאכול
אוכל מזין ומגוון ?רמז רמז2 רמז 3 רמז4
רן הכין ארוחת ערב שכללה :
v האם שילב רן
בארוחה את כל קבוצות המזון ? פרט . ענו על השאלות בדף המשימות
שלפניכם. עזרים משחקים
בנושא תזונה , באתר דנונה. עבודה
נעימה , מירי וידנפלד , רכזת מעבדת מדעים |
|
